Yin Yoga, 15.01. – 26.03.26

Yin Yoga, donnerstags , 19.45 – 21.00 Uhr, hybrid

Dieser Kurs findet sowohl präsent als auch online auf Zoom statt. Wir dehnen sanft die tieferen Gewebsschichten und aktivieren unser
Meridiansystem. Passiv fließen wir in Positionen, die für mehrere Minuten eingenommen werden. Unser Körper kann tief entspannen, regenerieren und dem begegnen, was gerade ist. Festgefahrene Strukturen können physisch sowie mental in Bewegung kommen und Selbstheilungskräfte können aktiviert werden.

– für alle Levels geeignet –

Kursstart: 15.01.2026
Folgetermine: 22.01.26 , 29.01.26 , 05.02.26 , 19.02.26 , 26.02.26 , 05.03.26 , 12.03.26 , 19.03.26 , 26.03.26

Präsent: 10 Termine à 16 € = 160 €

nur online: 10 Termine à 12 € = 120 €
Kursleitung: Xenia & Jutta
Maximale Teilnehmer*innenzahl: 8 Personen (präsent) / online unbegrenzt