Unsere Arbeit – kurz & einfach

Die beste Variante, um unsere Arbeit zu verstehen wäre natürlich, wenn du zu uns kommst und deine eigenen Erfahrungen machst. Aber eins nach dem anderen.

Zentraler Kern unserer Arbeit bei ATAYA ist die Erweiterung von Bewusstsein. Was für viele hauptsächlich nach spirituellen Höhenflügen klingt, bedeutet für uns zunächst einmal, sich ganz bodenständig mit sich selbst auseinanderzusetzen. In unserer Arbeit geht es darum, in liebevoller Ehrlichkeit und mit einer guten Portion Mut und Humor den Blick nach innen zu richten, die innere Schönheit, aber auch die eigenen Ecken und Kanten zu erkunden und über innere Begrenzungen hinauszuwachsen. Dabei geht es nicht darum, sich gesellschaftlichen Vorstellungen anzupassen oder hochschwebende perfektionistische oder spirituelle Ideale anzustreben. Es geht darum, zu lernen, von innen nach außen zu leben, Masken abzulegen, in die eigene ganz persönliche Authentizität hineinzuwachsen und in tiefere Beziehung zu sich, zu anderen und dem Leben selbst zu kommen. Es ist ein Weg nach innen in die eigene Mitte, und es ist ein Weg nach außen, um sich von Herzen auszudrücken und in Authentizität am Leben teilzuhaben.
Dabei sehen wir den Körper als Ausdruck der eigenen Innenwelt, über den wir das Leben erfahren, der uns aber auch Hinweise auf ein mögliches seelisches Ungleichgewicht geben kann und über den wir mittels Körperarbeit positiv auf unser mental-emotionales Wohlbefinden einwirken können. Gelebte Spiritualität beginnt für uns damit, zunächst auf individueller Ebene zu heilen und in den ganz persönlichen, verkörperten, authentischen Selbstausdruck hineinzuwachsen. 

Unsere Wurzeln – viele Wege, ein Bewusstsein

Unsere Arbeit bezieht sich nicht auf eine einzelne spirituelle oder philosophische Tradition, sondern nährt sich aus verschiedenen Quellen: dem Transpersonalen Coaching und dessen spezifischem Setting, dem Schamanismus, der tantrischen sowie vedischen Philosophie und weiteren Weisheitstraditionen aus unterschiedlichen Teilen der Welt. Allen diesen Wegen ist eines gemeinsam: Sie zielen auf eine Erweiterung von Bewusstsein – wenn auch jeweils mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Zugängen. Unser Fokus liegt dabei auf der Perspektive des universellen Charakters, der allen diesen Disziplinen innewohnt – also auf dem, was sie verbindet.

Wir glauben, dass dieser offene, integrative Zugang es ermöglicht, Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten – unabhängig von Herkunft, Erfahrung oder spirituellem Hintergrund. Unsere Arbeit ist für alle da. Wir unterstützen Menschen darin, ihre innere Dimension zu erforschen, Identifikationen und Verhaltensmuster zu erkennen, echte Veränderung zu bewirken, zu mehr Selbstwirksamkeit zu gelangen und sich über den eigenen authentischen Ausdruck dem formlosen Selbst anzunähern. Auch Menschen, die sich Stück für Stück mehr Selbstverwirklichung wünschen, sind bei uns bestens aufgehoben.

ATAYA-philosophie

Natürlich haben wir stundenlang versucht, einen blumig-poetischen Text zur Tiefe unserer Arbeit zu formulieren – aber um ehrlich zu sein: es hat nicht funktioniert. Das sind nicht wir und das ist auch nicht das, was wir in unserer Arbeit vermitteln möchten. Versteht uns nicht falsch – wir lieben kreativen Selbstausdruck und Schönheit. Aber die Schönheit kommt nun mal durch Authentizität. Und ganz ehrlich: Wenn wir unsere Arbeit authentisch beschreiben wollen, wird es einfach nicht blumig-poetisch. Wir haben uns daher für eine etwas kürzere Version in einfachen Worten entschieden, um nun anschließend die signifikantesten Begriffe tiefer zu erklären, denn dies kann aus unserer Sicht als guter Zugang dienen.

Transpersonale Persönlichkeitsentwicklung 

Die Transpersonale Persönlichkeitsentwicklung ist das Ziel und der Kern unserer Arbeit bei ATAYA. „Transpersonal“ heißt wörtlich „über die Person hinausgehend“. Das bedeutet, es geht nicht nur um unsere Gedanken, Verhaltensmuster, Vorlieben, Wünsche oder Ängste, sondern um das, was darüber hinausgeht, was dahinter bzw. darunter liegt. Das Wort „Persönlichkeit“ enthält den Begriff „Persona“, was aus dem Altgriechischen kommt und übersetzt Maske bedeutet. Unsere Persönlichkeit könnte man demnach auch als die Summe unserer Masken bezeichnen, die durch die unterschiedlichsten Prägungen entstanden sind – sei es durch Erziehung, Erfahrungen, gesellschaftliche Strukturen oder anderem. 

Persönlichkeitsentwicklung meint in unserem Kontext nicht, die eigene Persönlichkeit zu „optimieren“, sondern die Masken, die Limitierungen des Ichs, zu transzendieren, um somit in der Lage zu sein, die eigene Lebensvision frei zu gestalten. Konkret: es geht darum, die inneren Schichten von uns selbst und das was wir als „Ich“ empfinden und womit wir uns identifizieren, zu erforschen. Dabei können wir erkennen, wo uns Glaubenssätze, Muster, Schutzmechanismen etc. einschränken. Die Vorstellung von dem, was wir glauben zu sein, wird erweitert und auf Basis der neuen Perspektive können negative Muster durchbrochen und neue Handlungsmuster entwickelt werden – eine selbstwirksame Gestaltung unserer Lebensvision kann mehr und mehr umgesetzt werden. 

Mit dem Begriff Transpersonale Persönlichkeitsentwicklung bezeichnen wir also den Prozess des Erkennens, wer wir jenseits unserer Masken, unserer Rollen, Muster und Konditionierungen, wirklich sind, um von dort aus ein authentischeres, freieres, erfüllteres Leben zu gestalten. Dieser Prozess kann durch Coaching, durch Meditation, innere Arbeit, Körperarbeit oder bewusstseinserweiternde Erfahrungen geschehen.

Die Arbeit von ATAYA unterstützt somit die Transformation des limitierten Ich-Bewusstseins; im Kern geht es um Bewusstseinserweiterung. Ziel ist es, einen eigenen integralen und transpersonalen Entwicklungsprozess ganz bewusst und zielgerichtet zu gehen. Folgen wir diesem Weg, gelangen wir weiter in Richtung des formlosen Selbst: Selbstverwirklichung durch den Weg der Selbsterforschung. 

Transpersonales Coaching

Das Transpersonale Coaching entspringt der Transpersonalen Psychologie, welche sich mit Erfahrungen auseinandersetzt, die über das individuelle Ich-Bewusstsein hinausgehen. Im Unterschied dazu, was im Allgemeinen unter Coaching verstanden wird, liegt der Fokus hier mehr auf der spirituellen und transzendentalen Dimension des menschlichen Erlebens und der Fähigkeit, das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten. Das Transpersonale Coaching ist eines der Tools der Transpersonalen Persönlichkeitsentwicklung und kann Menschen dabei helfen, die eigenen inneren Limitierungen zu erkennen, zu überwinden und dadurch zu einem tieferen Verständnis von sich selbst und der Welt zu gelangen. Dazu gehört das Erforschen dessen, was man im eigenen Leben wirklich will, aber auch das Durchbrechen negativer Denkmuster.

Transpersonale Arbeit

Unter Transpersonaler Arbeit verstehen wir alles was wir tun, um eine transpersonale Persönlichkeitsentwicklung unserer Teilnehmenden zu unterstützen. Daher auch der Name „Zentrum für Transpersonale Arbeit“. Über die Jahre haben wir das transpersonale Coaching auf unterschiedliche Gruppenkonzepte angepasst und nennen dies dann Transpersonale Gruppenarbeit.

Generell nutzen wir das Prinzip des Erzeugens transpersonaler Bewusstseinszustände, um den Teilnehmenden Stück für Stück die Integration einer transpersonalen Stufe zu ermöglichen. Dazu wenden wir Techniken und Praktiken wie das Transpersonale Coaching und die Meditation an, die in transpersonale Bewusstseinszustände führen – ebenso wie schamanische Praktiken, welche von Natur aus transpersonal sind.
Die erlebten, bewusstseinserweiterten Zustände müssen nicht zwangsläufig atemberaubende innere Gipfelerfahrungen sein, sondern können auch einfach ein Erleben des Seins jenseits der gewohnten Limitierungen bedeuten. Die transpersonale Qualität dieser Bewusstseinszustände geht Hand in Hand mit der Essenz der meisten Weisheitslehren und spirituellen Traditionen. Der Schwerpunkt der transpersonalen Arbeit bei ATAYA nimmt starken Bezug zum Schamanismus, der tantrischen Philosophie, aber auch anderen Weisheitslehren. Trotzdem möchten wir betonen, dass sich unsere Transpersonale Arbeit keiner bestimmten Tradition verpflichtet, auch wenn natürlich eine Präferenz in Bezug auf angewandte Techniken und Methoden besteht. 

Spiritualität

Das Wort Spiritualität kommt vom lateinischen Begriff „spiritualis“, was hier Geist oder geistlich meint. Aus unserer Perspektive ist das deutsche Wort „Geist“ etwas irreführend, denn der Geist beinhaltet auch all unsere mentalen Aspekte, die wohl eher der Psyche zuzuordnen wären und erfahrungsgemäß durch eine regelmäßige „spirituelle Praxis“ veränderlich sind.
Was unveränderlich bleibt, beziehungsweise Gegenstand unserer Arbeit ist, ist die Arbeit mit Bewusstsein. Für den Begriff Spiritualität gibt es keine klare, allgemeingültige Definition, daher definieren wir spirituelle Praxis als „die Arbeit an der Ausdehnung oder Erweiterung von Bewusstsein“.
Meditation ist eine der spirituellen Praktiken mit einem hohen Stellenwert in unserer Arbeit. Sie ermöglicht uns, über all jene Bereiche und Erfahrungen hinauszugehen, welche unseren Egotendenzen als ultimative Realität erscheinen. Den Bereich jenseits dieser limitierten Perspektive auf die Wirklichkeit bezeichnen wir als Transzendenz.
An dieser Stelle ist es sinnvoll, über die Erweiterung von Bewusstsein zu sprechen: Diese Erweiterung von Bewusstsein kann einen kleinen Shift in uns bedeuten, der uns bestimmte Gegebenheiten aus einer erweiterten Perspektive erfahren lässt und uns ermöglicht, unser Verhalten an diese neu gewonnene Erkenntnis anzupassen. Es kann aber auch Shifts geben, die uns zu etwas radikaleren Anpassungen in unserem Leben aufrufen. In selteneren Fällen kann die Ausdehnung von Bewusstsein einen fundamentalen Transformationsprozess auf Bewusstseinsebene initiieren, der sich langfristig auf physischer und psychischer Ebene zum Ausdruck bringt.

Was du sonst noch über uns wissen solltest

Auf dem Weg in die eigene Mitte gehört es dazu, Herausforderungen verschiedenster Art zu durchfühlen und zu transzendieren. Die Integration aller gemachten Erfahrungen wird bei ATAYA sehr ernst genommen. Wir haben viel Erfahrung darin, Menschen in schwierigen Phasen durch unser Coaching-, Seminar- und Kursangebot zu unterstützen.

Unser Setting eignet sich auch für Menschen in Phasen von erhöhter pranischer Aktivität bzw. einem Erwachens-Prozess, für die es oftmals sehr schwierig sein kann ein unterstützendes (Um-)Feld zu finden.

Das Besondere bei uns ist, dass der Weg, den es zu beschreiten gilt, nicht einfach aufhört: Die Betonung bei ATAYA liegt auf regelmäßiger Selbsterfahrung und somit kontinuierlichem Wachstum. Die Struktur unserer Arbeit folgt dem Motto „Alle Wege führen nach Rom“. Unser Konzept bietet verschiedenste Einstiegsmöglichkeiten für unterschiedliche Bedürfnisse, die letztlich alle zum selben Ziel führen. „Rom“ steht hier für unsere von Nema geleiteten Meditations-Gatherings. Nema hat das ATAYA Gesamtkonzept kreiert und kann mit sehr viel Erfahrung individuelle Prozesse auch im Gruppengeschehen unterstützen. Des Weiteren befasst sie sich eingehend mit der wissenschaftlichen Seite dieser Arbeit.