Yin Yoga, Herbst / Winter 2026

Yin Yoga, Dienstags 19.00 – 20.15 Uhr, Hybrid

Dieser Kurs findet sowohl präsent als auch online auf Zoom statt. Wir dehnen sanft die tieferen Gewebsschichten und aktivieren unser Meridiansystem. Passiv fließen wir in Positionen, die für mehrere Minuten eingenommen werden. Unser Körper kann tief entspannen, regenerieren und dem begegnen, was gerade ist. Festgefahrene Strukturen können physisch sowie mental in Bewegung kommen und Selbstheilungskräfte können aktiviert werden.

Für alle Levels geeignet. 

Teilnehmer*innenzahl: 3 bis 8 vor Ort, online unbegrenzt. 

Termine

Kursstart: 06.10.2026

Folgetermine: 13.10. / 20.10. / 03.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12. / 08.12. /
15.12

Kursleitung

Xenia

Anmeldung

Du kannst den Kurs hier online buchen. Bei späterem Einstieg bitten wir dich, uns eine Mail zu schreiben.

Anmeldung unter xenia@ataya-freiburg.de

Kosten 

Präsent: 10 Termine à 16 € = 160 €,
Online: 10 Termine à 12 € = 120 €

Die Kursgebühr passt sich an dein Einstiegsdatum an. 

Veranstaltungsort

ATAYA Zentrum, Schnewlinstr. 5, 79098 Freiburg. Der Termin findet präsent vor Ort und online statt.