YIN YOGA Schnupperstunde

Yin Yoga mit Xenia, Dienstags 19.00 – 20.15 Uhr, Hybrid

Unser YIN YOGA-Kurs findet sowohl präsent als auch online via Zoom statt. Wir dehnen sanft die tieferen Gewebsschichten und aktivieren unser Meridiansystem. Passiv fließen wir in Positionen, die für mehrere Minuten eingenommen werden. Unser Körper kann tief entspannen, regenerieren und dem begegnen, was gerade ist. Festgefahrene Strukturen können physisch sowie mental in Bewegung kommen und Selbstheilungskräfte können aktiviert werden.

– kleine Gruppe mit maximal acht Personen vor Ort

– keine Vorkenntnisse erforderlich und für alle Levels geeignet

– kostenfreie Schnupperstunde

Anmeldung
Bitte melde dich unter info@ataya-freiburg.de an, um deinen Schnuppertermin zu vereinbaren.

Termine
Im Herbst/Wintersemester finden folgende Termine statt: 06.10. / 13.10. / 20.10. / 03.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12. / 08.12. / 15.12
Zur Anmeldung für den gesamten Kurs geht es HIER entlang. 

Veranstaltungsort
ATAYA Zentrum, Schnewlinstr. 5, 79098 Freiburg. Oder via Zoom.

Kosten
Die Schnupperstunde ist kostenfrei.
Anschließend beträgt der Preis 16 € präsent bzw. 12 € online. Unsere Kurse finden in Kursblöcken statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der Preis passt sich an dein Einstiegsdatum an. 

Good to know
Bei ATAYA schaffen wir lebendige, undogmatische Räume, in denen du dich selbst neu entdecken, gewohnte Muster überwinden und in deinen authentischen Selbstausdruck hineinwachsen kannst. Yoga ist für uns eine von mehreren Techniken, die wir nutzen, um dich in deiner persönlichen Entwicklung und Verkörperung zu unterstützen. Wir bieten auch Transpersonale Gruppenseminare, Coaching, Breathwork und Massagen an.